Entradas del pelo: por qué salen y cómo se tratan

Herencia y hormonas: el origen de las entradas

Las entradas del pelo son el retroceso de la línea frontal del cuero cabelludo, a ambos lados de la frente. Aparecen de forma gradual y, en muchos casos, cuando uno ya las ve en el espejo llevan años gestándose. Las entradas de pelo, también llamadas entradas capilares o entradas de cabello, no son una enfermedad en sí: suelen ser la señal visible de que los folículos de esa zona se están debilitando.

Detrás de la mayoría de los casos hay dos factores que actúan juntos: la genética y las hormonas. Entender cómo funcionan ayuda a decidir cuándo conviene actuar.

Por qué las entradas se heredan

La sensibilidad de los folículos a ciertas hormonas se transmite en la familia. No depende de un solo gen ni de un solo progenitor: se hereda de ambos lados, por lo que tener un padre con mucho pelo no asegura que tú lo conserves, ni que un abuelo calvo marque tu destino. Lo que se hereda es la predisposición de los folículos de la zona frontal y de la coronilla a reaccionar ante las hormonas y a ir miniaturizándose con los años.

Por eso en una misma familia puede haber hermanos con patrones muy distintos. También explica que el proceso empiece a edades diferentes según la persona.

Cómo afectan las hormonas al pelo de la frente

En los folículos predispuestos, una hormona derivada de la testosterona, la dihidrotestosterona (DHT), acorta poco a poco el ciclo de crecimiento del pelo. Cada nuevo pelo es más fino, más corto y más claro que el anterior, hasta que el folículo deja de producir pelo visible. Es un proceso lento, no ocurre de un día para otro.

Las hormonas no actúan igual en todas las zonas de la cabeza. Los folículos de la parte frontal y de la coronilla son más sensibles, mientras que los de la nuca y los laterales suelen resistir. Esta diferencia es la que se aprovecha después en el injerto capilar.

Entradas en hombres: el primer signo de la alopecia androgenética

Las entradas en el pelo en el hombre son, en la mayoría de los casos, el primer signo de la alopecia androgenética, la forma más frecuente de caída del cabello masculino. Empieza con un retroceso en las sienes que va dibujando una «M» en la línea frontal. En paralelo, o más adelante, puede afinarse el pelo de la coronilla.

Hablar de alopecia en las entradas no significa que vayas a perder todo el pelo. La evolución varía mucho: hay quien se queda en un retroceso moderado durante años y quien avanza con más rapidez. Lo importante es que el proceso es progresivo, es decir, no se detiene por sí solo.

Algunas señales que invitan a consultar cuanto antes:

• El pelo de las sienes se vuelve más fino y corto que el del resto de la cabeza.
• La línea frontal ha retrocedido respecto a fotos de hace unos años.
• Hay antecedentes de alopecia en la familia.
• Notas más pelo en la almohada, en la ducha o en el cepillo de forma sostenida.

Cuanto antes se identifique el patrón, más folículos conservan capacidad de responder a un tratamiento. Los que se han perdido del todo no se recuperan con medicación ni con técnicas regenerativas.

Entradas en mujeres: causas y cómo disimularlas

Las entradas en el pelo de la mujer existen y generan mucha preocupación, aunque se hable de ellas con menos frecuencia. Una mujer con entradas en el cabello puede tener una alopecia androgenética femenina, pero el patrón y las causas suelen ser distintos a los del hombre.

Por qué en la mujer suelen tener otras causas

En la mujer, la alopecia androgenética no suele dibujar una «M» marcada, sino un adelgazamiento más difuso, con la línea frontal conservada en muchos casos. Cuando lo que se observa son entradas en la frente con retroceso real, conviene descartar otras causas antes de pensar en la herencia:

• Alopecia por tracción: recogidos muy tirantes, coletas apretadas o extensiones mantenidos durante años pueden dañar los folículos de la zona frontal y de las sienes.
• Alteraciones hormonales: cambios tras el embarazo, la menopausia o problemas como el síndrome de ovario poliquístico pueden influir en el pelo.
• Déficits nutricionales y alteraciones de tiroides: una analítica ayuda a detectarlos.
• Alopecias inflamatorias o cicatriciales: algunas afectan específicamente a la línea frontal y requieren un diagnóstico médico, porque el tratamiento y el pronóstico son distintos.

Dado que las causas son tan variadas, aquí más que en ningún otro caso es importante no automedicarse ni probar productos al azar. Un diagnóstico correcto evita perder meses con un tratamiento que no corresponde.

Cómo disimular las entradas mientras se tratan

Si buscas disimular las entradas del pelo en la mujer mientras avanzas con la valoración o el tratamiento, hay recursos estéticos que ayudan sin dañar el cuero cabelludo:

• Un flequillo ligero o un corte con raya lateral puede suavizar la zona frontal.
• Los polvos o fibras capilares de color a juego rellenan visualmente los huecos.
• Evita los recogidos tirantes y los peinados que tensen la línea frontal, porque pueden empeorar el problema.
• Los tintes y decoloraciones agresivos debilitan la fibra, así que conviene moderarlos.

Son soluciones cosméticas: mejoran el aspecto, pero no actúan sobre la causa. Por eso deben ir siempre acompañadas de un diagnóstico.

Tratamientos para frenar la caída en las entradas

Cuando se busca un tratamiento para las entradas del cabello, conviene empezar por una idea clara: los tratamientos médicos frenan la caída y mejoran la calidad del pelo que queda, pero no hacen reaparecer folículos que ya han desaparecido. Dicho de otro modo, funcionan mejor cuanto antes se empiezan, mientras todavía hay pelo que proteger.

Por eso se plantean como escalones según el grado de caída. En las fases iniciales, cuando el pelo está debilitado pero sigue presente, se trabaja con técnicas que estimulan el folículo. Cuando la zona ya está despoblada, la solución pasa por el injerto.

PRP capilar en las primeras fases

El PRP capilar (plasma rico en plaquetas) utiliza una pequeña cantidad de tu propia sangre, de la que se separa el plasma con mayor concentración de plaquetas. Ese plasma se infiltra en el cuero cabelludo con la intención de estimular los folículos y favorecer un entorno más favorable para el crecimiento del pelo.

Es una opción pensada para las primeras fases, cuando las entradas están empezando a retroceder y los folículos conservan actividad. La respuesta varía de una persona a otra, y el médico es quien valora si es adecuado en tu caso y cuántas sesiones son necesarias.

Mesoterapia capilar como apoyo

La mesoterapia capilar consiste en aplicar con microinyecciones, en el cuero cabelludo, una combinación de principios activos pensada para nutrir el folículo y acompañar otros tratamientos. Se utiliza como complemento: refuerza el trabajo del PRP o de la medicación que prescriba el médico, pero no sustituye al diagnóstico.

Sobre los medicamentos que se usan en alopecia, aquí solo podemos darte información general: existen opciones de aplicación tópica y de toma oral que se prescriben tras una valoración médica. La elección, la dosis y la pauta las decide siempre tu médico, y para cualquier duda sobre medicación debes consultar con él o con tu farmacéutico.

Injerto capilar en las entradas: cuándo es la opción

Cuando el pelo de la zona frontal se ha perdido del todo, ningún tratamiento médico lo hace volver. En ese caso, el injerto de pelo en las entradas es la vía para recuperar densidad en la zona. La técnica consiste en trasladar folículos de la zona donadora, normalmente la nuca y los laterales, que son los más resistentes a la acción hormonal, hacia las entradas.

Es una opción a valorar cuando:

• El retroceso está claramente establecido y no queda pelo suficiente que estimular.
• Los tratamientos médicos han frenado la caída, pero el hueco sigue ahí.
• Hay zona donadora con suficiente pelo para cubrir la superficie que se quiere trabajar.

El resultado depende del caso, de la calidad de la zona donadora y de cómo evolucione después la alopecia, por lo que no se puede prometer un resultado concreto. Por eso la planificación es clave: el diseño de la línea frontal debe ser natural y tener en cuenta cómo irá cambiando tu pelo con los años. Puedes ver cómo es el procedimiento en nuestra página de injerto capilar en Zaragoza.

Preguntas frecuentes

¿Por qué salen las entradas en el pelo?

La causa más habitual es la combinación de herencia y hormonas: los folículos de la zona frontal son sensibles a la DHT y se van miniaturizando con el tiempo. En mujeres también pueden influir la tracción, los cambios hormonales, las carencias nutricionales o alteraciones de la tiroides, por lo que conviene un diagnóstico.

¿Se pueden quitar las entradas del cabello?

Depende de en qué fase estén. Si todavía hay pelo, los tratamientos médicos pueden frenar la caída y mejorar su calidad. Si el pelo se ha perdido del todo, la única forma de recuperar la zona es el injerto capilar, que debe valorar un médico.

Cómo saber qué te pasa: diagnóstico y test genético

Antes de decidir cualquier tratamiento hace falta saber qué está provocando las entradas. No es lo mismo una alopecia androgenética en fase inicial que una caída por tracción o por un problema hormonal, y las opciones cambian de un caso a otro.

La valoración médica

La valoración médica es el primer paso. El especialista revisa tu historial, examina el cuero cabelludo, evalúa el patrón de caída y la densidad de la zona donadora, y puede solicitar una analítica si sospecha una causa asociada. Con esa información se te explica en qué escalón te encuentras y qué opciones tienen sentido. La valoración de medicina capilar cuesta 50 €, y la valoración de injerto capilar es gratuita.

El test genético

El test genético para la alopecia analiza marcadores asociados a la predisposición a perder pelo. No sustituye a la exploración, pero aporta información útil sobre tu predisposición y ayuda al médico a orientar el tratamiento, sobre todo si tienes entradas incipientes y quieres saber cómo es probable que evolucionen.

Si has notado que tu línea frontal retrocede, pide tu valoración en Clínica Renacek o llama al 604 956 510. Te explicaremos qué está pasando en tu caso y qué opciones tienes, tanto en Zaragoza como en Barcelona.