Bolsas en los ojos: por qué salen y cómo quitarlas de verdad

Las bolsas en los ojos son un abultamiento bajo el párpado inferior que puede deberse a líquido retenido, a la grasa que rodea el ojo o a una piel que ha perdido firmeza. Las de líquido se reducen sin operar, pero una bolsa de grasa no se quita con cremas ni con tratamientos sin cirugía: lo que la elimina es una blefaroplastia inferior. En este artículo te explicamos por qué salen, cómo saber qué tipo tienes y qué opciones hay en cada caso.

¿Por qué salen bolsas en los ojos?

La piel del párpado inferior es de las más finas de la cara, y debajo hay una almohadilla de grasa que protege el globo ocular. Esa grasa se mantiene en su sitio gracias a una membrana, el septo orbitario, y al músculo que rodea el ojo. Con los años estos tejidos pierden tensión, la grasa empuja hacia delante y aparece el relieve que vemos como bolsa.

Estas son las causas más habituales:

La edad. Es la causa más frecuente de las bolsas que se ven a todas horas, porque la piel, el septo y el músculo se van aflojando.

La herencia. En algunas familias las bolsas aparecen pronto, incluso en personas jóvenes que duermen bien.

La retención de líquidos. Dormir poco, cenar con mucha sal, el alcohol o haber llorado hacen que el párpado amanezca hinchado.

Las alergias. Inflaman la zona y llevan a frotarse los ojos, lo que aumenta la hinchazón.

El sol y el tabaco. Deterioran el colágeno y aceleran que la piel del párpado pierda firmeza.

Si la hinchazón aparece de golpe, afecta a un solo ojo, duele, pica mucho o coincide con hinchazón en otras partes del cuerpo, no lo trates como un problema estético: consulta con tu médico, porque puede tener un origen alérgico, de tiroides o de riñón.

¿Son grasa, líquido o piel?

Saber cuál de los tipos de bolsas en los ojos tienes es lo que decide el tratamiento. En consulta los distinguimos así:

• Bolsa de líquido: es blanda, cambia de un día a otro y es mayor al levantarte. Va bajando a lo largo de la mañana.
• Bolsa de grasa: está ahí por la mañana y por la noche, no cambia con el descanso y suele marcarse más al mirar hacia arriba.
• Bolsa por piel sobrante: más que un relieve redondeado, la piel forma pliegues y arrugas finas porque ha perdido elasticidad.

A partir de cierta edad lo más habitual es una mezcla de los tres, y por eso el diagnóstico lo hace un médico viéndote en persona, no a partir de una foto.

¿Cómo quitar las bolsas de los ojos?

Depende del tipo. Las de líquido se pueden reducir en casa; las de grasa, no. Si buscas cómo quitar las bolsas de los ojos al instante, lo que funciona es el frío: una compresa fría sobre los párpados cerrados durante unos minutos desinflama la bolsa de líquido, aunque el efecto dura unas horas. Qué remedios caseros ayudan y cuáles conviene evitar lo contamos en remedios caseros para ojeras y bolsas.

Para que las bolsas de líquido aparezcan menos, ayudan unos hábitos sencillos:

• Dormir lo suficiente y con la cabeza un poco más alta que el cuerpo.
• Reducir la sal y el alcohol, sobre todo en la cena.
• Tratar la alergia si la tienes y no frotarte los ojos.
• Usar protección solar y gafas de sol para cuidar la piel del párpado.

Las cremas de contorno con efecto frío o con cafeína pueden ayudar a desinflamar un poco y mejoran el aspecto de la piel, pero no reducen una bolsa de grasa. Desconfía de cualquier producto que prometa eliminarlas.

Bolsas en los ojos sin cirugía: qué puede hacer un tratamiento

Cuando la bolsa es de grasa, la medicina estética no la quita, pero en algunos casos ayuda a disimularla. Muchas bolsas se notan más porque justo debajo hay un surco hundido, el surco lagrimal, que marca un escalón entre el párpado y la mejilla y hace sombra. Rellenar ese surco con ácido hialurónico suaviza la transición y la bolsa llama menos la atención: es el mismo tratamiento de ojeras que usamos para la ojera hundida.

Tiene un límite claro: el relleno aporta volumen, no retira grasa. Si la bolsa es grande o la piel del párpado está muy floja, no basta, y lo honesto es decírtelo en la valoración en lugar de proponerte un tratamiento que no va a dar el resultado que buscas.

Operación de bolsas: la blefaroplastia inferior

La operación de bolsas de los ojos se llama blefaroplastia inferior. Consiste en retirar la grasa que sobresale y, si hace falta, la piel sobrante del párpado inferior. La incisión se hace justo bajo las pestañas, de modo que queda muy disimulada y con el tiempo se difumina.

Lo habitual es realizarla con anestesia local, con o sin sedación, y de forma ambulatoria: vuelves a casa el mismo día. Antes de operar, un oftalmólogo valora el estado de tus ojos. Los primeros días es normal cierta inflamación, algún moratón y sequedad ocular, que se controlan con frío y con las indicaciones del equipo. Los puntos se retiran en torno a la semana y la mayoría de las personas retoman su vida social en una o dos semanas. Como cualquier cirugía, tiene riesgos que el cirujano te explica en la consulta antes de que decidas nada.

En Renacek, la blefaroplastia inferior tiene un precio de 2.500 €; si además se operan los párpados superiores, la blefaroplastia completa va de 2.900 a 3.500 € según el caso. El presupuesto cerrado se da en la valoración de cirugía plástica, que cuesta 50 € y se descuenta de la intervención. Tienes el desglose en cuánto cuesta una blefaroplastia, y todo sobre la intervención, con fotos de antes y después, en nuestra página de blefaroplastia en Zaragoza.

Bolsas y ojeras: no son lo mismo

Se nombran juntas, pero son problemas distintos. La bolsa es un relieve, algo que sobresale bajo el ojo. La ojera es un cambio de color o un hundimiento: una zona más oscura, violácea o marrón, o un surco que hace sombra. Puedes tener bolsas sin ojeras, ojeras sin bolsas o las dos a la vez, y entonces una empeora a la otra, porque la bolsa proyecta sombra justo debajo y la ojera parece más oscura.

Por eso no hay un único producto que sea bueno para las ojeras y las bolsas en los ojos a la vez. La ojera pigmentada se trata aclarando la piel; la hundida, con relleno; la bolsa de líquido, con hábitos y frío; y la de grasa, con cirugía. Si lo tuyo es sobre todo el color, te contamos por qué salen las ojeras y qué tipos hay.

Por dónde empezar

Si no tienes claro si tus bolsas son de líquido, de grasa o de piel, no hace falta que lo adivines. En la valoración miramos el párpado, la piel y la zona de la ojera, y te decimos qué tiene solución sin cirugía, qué necesita una blefaroplastia y qué no merece la pena tratar. La valoración de medicina estética cuesta 30 € y la de cirugía plástica, 50 €; en los dos casos se descuenta del tratamiento. Pide tu valoración en Renacek Zaragoza y lo vemos.