Presoterapia: qué es, beneficios, precio y bonos

La presoterapia es uno de los tratamientos corporales más demandados para mejorar la circulación, reducir la retención de líquidos y trabajar la celulitis. Es una técnica no invasiva y agradable. Te explicamos qué es, para qué sirve, cómo es una sesión y cuánto cuesta.

¿Qué es la presoterapia?

La presoterapia es un tratamiento no invasivo que utiliza presión de aire controlada para estimular el sistema linfático. Mediante unas botas o prendas que se inflan por zonas de forma secuencial, favorece el drenaje linfático: ayuda a movilizar los líquidos retenidos en los tejidos y a eliminar los productos de desecho. Es indolora y muchas personas la describen como un masaje relajante. Y si te preguntas si un aparato en casa da el mismo resultado, lo explicamos en presoterapia en casa o en clínica.

¿Para qué sirve? Beneficios de la presoterapia

• Mejora la circulación y ayuda a aliviar la sensación de piernas cansadas.
• Reduce la retención de líquidos y la hinchazón, favoreciendo el drenaje linfático natural.
• Ayuda a tratar la celulitis y a mejorar el contorno corporal.
• Es útil en la recuperación deportiva, ya que facilita la eliminación de desechos musculares tras el esfuerzo.
• Aporta una sensación general de ligereza y bienestar.

¿Cómo es una sesión?

Cada sesión de presoterapia dura entre 30 y 40 minutos. Te colocas cómodamente y las prendas van aplicando presión por zonas de forma progresiva. Para notar resultados sostenidos, lo habitual es realizar varias sesiones, por eso trabajamos con bonos. Es un tratamiento que se combina muy bien con la maderoterapia o el Body Sculpt cuando el objetivo es la celulitis y el contorno corporal.

¿Qué se nota durante y después de la sesión?

Durante la sesión se nota la presión subiendo y bajando por zonas, en oleadas. No duele: la intensidad se ajusta a lo que resulte cómodo, y si en algún momento aprieta de más, basta con decirlo y se baja. Mucha gente se queda dormida.

Al terminar, la sensación más habitual es de piernas ligeras y de necesidad de ir al baño, que es exactamente lo que se busca: el líquido movilizado se elimina por la orina. Por eso conviene beber agua después y evitar terminar la sesión con muchas horas de pie por delante.

¿Cuántas sesiones hacen falta y cada cuánto?

Depende del objetivo. Para una retención puntual, la de las piernas hinchadas al final del día, unas pocas sesiones ya alivian. Para trabajar la celulitis o el contorno corporal hace falta continuidad, y ahí lo razonable es un plan de varias semanas con una o dos sesiones semanales, que es para lo que existen los bonos.

La constancia importa más que la intensidad: el sistema linfático responde al estímulo repetido, no a una sesión aislada muy larga. En la valoración se ajusta el número según el punto de partida.

¿Cuándo se notan los resultados?

El alivio de la pesadez y la hinchazón suele notarse desde la primera sesión, aunque es un efecto que al principio dura poco. Lo que cambia con las semanas es la base: a medida que se repiten las sesiones, la sensación de ligereza se mantiene más tiempo entre una y otra.

Sobre la celulitis y el contorno los cambios son más lentos y más discretos, y se aprecian mejor combinando la presoterapia con otros tratamientos que actúan sobre el tejido.

¿En qué casos no está indicada?

Es un tratamiento muy seguro, pero no vale para todo el mundo, y por eso se revisa siempre antes de la primera sesión. Se descarta o se estudia con detenimiento si hay una trombosis o antecedentes de trombosis, insuficiencia cardíaca o renal, hipertensión no controlada, infección o herida abierta en la zona, fracturas recientes, y en caso de embarazo o de llevar un dispositivo electrónico implantado.

Esta lista no sustituye a la consulta. Lo importante es contar el historial y la medicación habitual: con esa información el equipo decide si la presoterapia es la opción o si conviene otra cosa. Si tienes varices, lo explicamos en presoterapia y varices.

Qué no hace la presoterapia

Conviene decirlo, porque evita expectativas equivocadas. La presoterapia no adelgaza y no elimina grasa: lo que moviliza es líquido retenido, así que la bajada de volumen que se nota tras una sesión es drenaje, no pérdida de grasa. Tampoco sustituye a la alimentación ni al ejercicio.

Sabiendo eso, lo que sí hace lo hace muy bien: descargar las piernas, reducir la hinchazón y acompañar a otros tratamientos corporales para que rindan mejor.

¿Cuánto cuesta la presoterapia en Zaragoza?

En Renacek la sesión de presoterapia cuesta 20 €. Para tratamientos continuados ofrecemos bonos más económicos: bono de 5 sesiones por 90 € y bono de 10 sesiones por 150 € (15 € por sesión). Tienes el detalle en nuestra página de presoterapia en Zaragoza y el resto de tratamientos en los precios de medicina estética en Zaragoza.

Pide tu sesión de presoterapia en Zaragoza

En Clínica Renacek (Calle San Vicente Mártir 17, Zaragoza) te asesoramos sobre el número de sesiones adecuado para tu objetivo. Solicita tu cita y resuelve tus dudas sin compromiso.